人民網(wǎng)長沙9月8日電 精神疾病可以治好嗎？抑郁癥有何表現(xiàn)？青少年強(qiáng)迫癥有哪些治療方法？如何幫孩子戒除網(wǎng)癮……9月在長沙市圖書館，長沙心翼會所將開展為期一個(gè)月的“關(guān)注心理健康，親近美好人生”精神健康科普知識展，提高市民對精神疾病的認(rèn)識，保持身心健康，遠(yuǎn)離精神疾病痛苦。

昨天上午，長沙心翼會所還在長沙市圖書館開展十周年慶暨精神健康宣講活動，來自長沙各區(qū)縣的5個(gè)分會所紛紛布置展臺，邀請會員、家屬、讀者共同參與。同時(shí)，長沙市精神病醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師舒卓開展題為《正面思維的力量》講座，現(xiàn)場指導(dǎo)市民朋友建立正面思維方式，享受積極快樂人生。

在世界精神衛(wèi)生日（10月10日）到來之際，長沙市心翼會所開展一系列宣傳活動，普及社會大眾對精神衛(wèi)生知識和精神疾病的認(rèn)識，呼吁精神健康；讓社會更加關(guān)注和支持精障人士，營造更加開放包容的社會氛圍。

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。

據(jù)專家介紹，隨著社會競爭的加劇，輕度精神疾病如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。然而，很多精神病患者和家屬沒有認(rèn)識到抑郁癥等精神疾病的危害，或者害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕。患上抑郁癥等精神疾病，要積極治療，切莫諱疾忌醫(yī)。

成立于2007年的長沙市心翼會所，由長沙市民政局主管，長沙市精神病院主辦，是中國大陸第一家社會公益性精神康復(fù)會所，2009年起連續(xù)三次獲得國際認(rèn)證。會所主要致力于以“會所模式”為康復(fù)期精神障礙人士提供成人社區(qū)康復(fù)支持，幫助其重獲友誼、重投家庭、再獲教育和工作機(jī)會。

當(dāng)時(shí)成立會所很多人不理解，即使是精神科的醫(yī)務(wù)人員，在看到會所模式的宣傳片后，大家更多地是擔(dān)心：從來都是被監(jiān)管的精障人士，還可以這樣開放的自由活動？甚至能自己做飯和外出娛樂？很多人覺得這事不可想象，難以置信。

長沙心翼會所主管羅月紅那時(shí)31歲，在醫(yī)院的老年呵護(hù)科任護(hù)士長，事業(yè)正處于上升期，當(dāng)接受到這個(gè)任務(wù)，她不顧家人的反對，憑借著對公益事業(yè)的純粹之心，憑借著對精障人士的摯愛之情，擔(dān)任起這份責(zé)任。

在會所里，精神障礙人士被尊稱為會員，為了幫助會員走向社會，會所500平方米的辦公場地，仿效現(xiàn)代化辦公場所，設(shè)有教育資源部、就業(yè)資源部、生活資源部、發(fā)展資源部。在周一到周五的工作日里，會員在不同部門擔(dān)當(dāng)不同的職務(wù)，與會所職員并肩完成會所的工作，在真實(shí)的環(huán)境里增長技能、建立人際關(guān)系、學(xué)會合作、減少過度的自我關(guān)注，更重要的是可以從中建立自我價(jià)值、目標(biāo)和自信。

在周末閑暇時(shí)候，職員與會員共同籌劃豐富多彩的社交娛樂活動，培養(yǎng)健康的生活方式，放松心情和調(diào)節(jié)情緒。

小霞曾是一位精神分裂癥患者，整天把自己關(guān)在家里，變得非常孤僻。會所真誠地歡迎她，和她拉家常、交朋友、了解她、關(guān)心她。經(jīng)過幾年的朝夕相處，她逐漸找回了自信，戰(zhàn)勝了病魔。

旭東17歲患上精神分裂癥，2011年經(jīng)朋友介紹來到心翼會所，會所溫馨的氛圍讓他找到了舞臺，他學(xué)會了做飯、電腦、攝影，還積極參加各種戶外活動，病情大有好轉(zhuǎn)。前年七月，他跟會所一起赴天津參加全國精神衛(wèi)生綜合管理試點(diǎn)工作培訓(xùn)，現(xiàn)場進(jìn)行了演講，博得了熱烈掌聲。

會所成立的最終目的是幫助會員重返社會，只要會員表現(xiàn)出就業(yè)渴望，會所便通過過渡就業(yè)、小組就業(yè)、輔助就業(yè)和獨(dú)立就業(yè)計(jì)劃，使會員從事有薪酬的工作，并將無限支持會員，包括提供尋找工作機(jī)會、書寫簡歷、模擬面試、協(xié)助申請及輔導(dǎo)等。10年來，在會所的不懈努力下，190位精障人士找到了工作，實(shí)現(xiàn)了人生價(jià)值。

10年來，心翼會所在全市共成立了6家社區(qū)精神康復(fù)機(jī)構(gòu)，開展健康倡導(dǎo)活動182次，服務(wù)20萬人次，社會交往活動625次，服務(wù)3萬人次，已經(jīng)成功幫助近千名會員走出困境、190人順利找到工作。（金慧）